Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2469 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 140,80g | Carb: 301,87g.
Colazione: More Nutrition Protein Wrap, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Pranzo: Kaffee mit Milch, M-Budget Himbeeren Gefroren, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Cena: Barilla Basilico, Champignons, Schinken, Galbani Mozzarella, Coop Prix Garantie Pizzateig. Snacks/Altro: Mandarine, Kaffee mit Milch, Migros Bärentatzen. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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