Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 85,52g | Carb: 153,34g.
Colazione: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Mie Complet (79g). Pranzo: Clémentines, Riz Basmati (Cuit), Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes. Cena: Encornets, Danone Skyr Nature. Snacks/Altro: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pommes, Nestlé After Eight. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di youyoumarchand
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