Diario di diniar.rini, 28 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
55 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

970 kcal Gras: 20,69g | Prot: 77,79g | Carb: 130,28g.   Colazione: Indomilk Susu Kental Manis, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Jeruk Nipis, Jeruk Nipis. Pranzo: Jus Tomat, Daun Katuk, Telur Rebus, Cumi-cumi. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Telur Rebus. Snacks/Altro: Aqua Air Mineral. Di più...



     
 

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Storia del Peso di diniar.rini


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