Diario di Luke Skywalkerr, 20 nov 21

Aproximadamente 45 kg a menos desde meu peso mais elevado. Iniciando dieta de transição + bulking semana que vem.
77,7 kg Perso fino ad ora: 44,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

534 kcal Gras: 2,83g | Prot: 62,04g | Carb: 64,95g.   Snacks/Altro: Growth Supplements Gengibre em Pó, Banana Prata, Porto Alegre Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Growth Supplements Hipercalórico Sabor Chocolate. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana


Commenti 
Que a força esteja com você, Luke 💪🏻😁. 
20 nov 21 da utente: Paulo'Vieira🇧🇼
Haha valeu meu caro!! 
21 nov 21 da utente: Luke Skywalkerr

     
 

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Storia del Peso di Luke Skywalkerr


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