Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 58,64g | Prot: 56,00g | Carb: 154,38g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе, Витьба Вафли Витоша Вкус Миндаля. Pranzo: Цесна Сушки Ванильные, Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ со Свининой, Кофе с Молоком. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Фруто Няня Яблочное Пюре, Гарнец Рисовая Мука, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Брест Литовск Сметана 15%. Snacks/Altro: Лента Яблоко, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Alpen Gold Молочный Шоколад, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di child-forever2017
|