Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 49,40g | Carb: 236,27g.
Colazione: Tahu Isi, Nasi Goreng. Pranzo: KFC Crispy Chicken Wing, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Perkedel Kentang, Kemangi, Selada, Uleg Sambal Terasi, Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Mangga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Altro: Mangga, Pisang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nenden pramita
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