Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 141,18g | Prot: 101,03g | Carb: 206,28g.
Colazione: DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante, Dayu Food Pastel con Sabor a Arándanos. Pranzo: Cerveza Normal, Filete de Ternera Empanado, Huevo Frito, Hacendado Migas. Cena: Ola Tuna Trozos de Atún en Aceite de Girasol, Cerveza Normal, DIA Yogur Estilo Griego con Fresa, Florette Ensalada César American Style. Snacks/Altro: DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Senzza Bombones de Chocolate, Hacendado Manzanilla Sabor Miel. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Iván G
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