|
Ölüm Diyeti - Gün 5 (21.11.2021)
Not: Önceki güne aynı tarihi yazmışım yanlışlıkla :D
|
2832 kcal
|
Gras: 103,35g | Prot: 174,77g | Carb: 308,80g.
Colazione: Lor peynirli pasta, Yumurta, Haşlanmış Buğday, Salatalık, Domatesler. Pranzo: Salam, Lor peynirli pasta, Pınar Labne, Beyaz Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Izgara Tavuk, Sade Krep. Cena: Salatalık, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Elma, Üzüm. Di più...
|
|
 Commenti
Ölüm diyeti nedir,sadece su mu içiyorsunuz,kaç gün sürecek meselâ🙄Bir de sonunda ölünmüyordur inşallah😕🤷🏼♀️
21 nov 21 da utente: Tübüş
|
Merak etmeyin sonunda ölünmüyor. :D Hatta gün içinde aç bile kalmıyorum ama yine de çok kalori açığı bırakıyorum zayıflamak için.
21 nov 21 da utente: BatuS37
|
Hedefime ulaşana kadar devam etmeyi düşünüyorum. Amacım yılbaşına kadar yaklaşık 10 sonra yaza kadar da yaklaşık 10-15 kilo daha vermek.
21 nov 21 da utente: BatuS37
|
Neyseki bu sefer niyeti çok açık bi diyet ismi olmuş direkt sadede gelinmiş djdjdjffjfj
21 nov 21 da utente: Demir seyma
|
ne yiyin ne iciiyin söylede bilelim
21 nov 21 da utente: nichole_...
|
21 nov 21 da utente: BatuS37
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BatuS37
|