Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 57,11g | Carb: 76,21g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Курица Вареная, Хлеб Черный, Рассольник. Cena: Киндер Шоколад, Масло Подсолнечное, Bonduelle Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryabkova87e
|