|
tatil yapın ama böyle değil :D
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 81,45g | Prot: 114,49g | Carb: 177,89g.
Colazione: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Danet Piliç Füme, Kiraz Domates. Cena: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Peynirli Makarna, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Altro: Elmalı Turta. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
bu tatil değil kalori diyarında bir gezi dhdhdhd
22 nov 21 da utente: cömert0
|
of hep öyle oluyor yaa 😹😹
22 nov 21 da utente: hosicco
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sucuque
|