|
No i zamiast 62km do Mosznej na obiad zrobiłem 59km dookoła Kędzierzyna :-) 2900 kalorii poszło!
|
2958 kcal
|
Gras: 138,16g | Prot: 128,21g | Carb: 227,71g.
Colazione: Pomidory, Makrela Wędzona, Pilos Twaróg Półtłusty, Bułka z Ziarnami. Pranzo: Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem), Brzoskwinie, Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao, Isostar Powertabs. Cena: Łosoś Ustka Filety Śledziowe w Oleju, Biedronka Bułka Grahamka. Snacks/Altro: Pomidory, Wódka, Chleb Pszenny, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Kawa Latte (ze Skondensowanym Mlekiem). Di più...
|
|
4664 kcal
|
Esercizio:
endo - 3 ore e 54 minuti, Guidare - 2 ore, NIC NIE ROBIENIE - 18 ore e 6 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|