Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 44,96g | Prot: 91,23g | Carb: 162,30g.
Colazione: Campobasso Mandorle, Cannella, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Cacao Amaro. Pranzo: Melinda Mela Golden, Lenticchie Cotte, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Scotti Riso Basmati Integrale, Bieta Lessa. Cena: Zespri Kiwi Green, Esselunga Bocconcino Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Spinaci cotti da freschi senza aggiunta di grassi. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dorotea65
|