Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 128,80g | Carb: 143,78g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Pistacchi, Mandorle, Milk Yogurt Magro Bianco Naturale , Mont Doux Cioccolato Fondente . Pranzo: Uovo, Zucca, Conad Penne Rigate Integrali, Ricotta (Latte Intero). Cena: Le Squisite Prosciutto Cotto , Jaus Pane 4 Cereali, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Snacks/Altro: Alplì Budino al Cacao, Melinda Mela Golden. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di pat occhiverdi 72
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