Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 30,93g | Carb: 78,68g.
Pranzo: President's Choice Pomegranate Arils, President's Choice Skyr 4%, Dry Roasted Mixed Nuts, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate Macaroon. Di più...
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2955 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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