Diario di fmkhder, 22 nov 21

ال diet باسلوب تانى

2300 kcal Gras: 79,20g | Prot: 175,03g | Carb: 210,97g.   Colazione: شوفان رقائق الشوفان, البيض المقلي بدون دهن, بروتين فتح الله, اللبن أو الزبادي قليل الدهون المجمد. Pranzo: بطاطس, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), صدر دجاج, سدق سدق مصري, صدر دجاج, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fmkhder


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.