Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 40,59g | Prot: 63,39g | Carb: 118,26g.
Colazione: Chia Seed, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal, Pepaya. Pranzo: Nasi Merah, Minyak Wijen, Telur, ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Dada Ayam. Cena: Kecambah, Nasi Merah, Tahu. Snacks/Altro: Mangga, Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marisa898
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