Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 29,81g | Prot: 89,30g | Carb: 120,05g.
Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Смак Батон Молочный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Вегетория Сухари , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, суп с вермишелью. Cena: Zuegg Конфитюр Клубничный, Помидоры, Сахар, Heinz Salsa, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Maxler Протеин Клубничный, Призма Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|