Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 76,86g | Prot: 113,37g | Carb: 199,48g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир, Сметана , Марьино Пельмени с Курицей, Варенье из Смородины, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pranzo: Волжаночка Сырок Творожный с Курагой 8%, Barilla Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мерси Конфеты, Песочное Печенье, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|