Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 88,41g | Carb: 205,76g.
Pranzo: Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Apfelmus, Aldi Katenschinken, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Frikadelle, Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig French Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Eisbergsalat, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Altro: Alnatura Knabber Eulen, Knäckebrot, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Pepsi Pepsi Max, Nescafe Classic, Schwarztee, DM Flohsamenschalen. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dreilaendereck
|