Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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117,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 46,80g | Prot: 102,12g | Carb: 163,87g.
Colazione: Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Jaus Pane 4 Cereali, Conad Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Ricotta, Conad Mezze Penne Rigate, Marysol Tonno al Naturale , Lattuga, Pomodori Rossi. Cena: Caco Mela, Lattuga, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Jaus Pane 4 Cereali, Uovo. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Ricotta (Latte Intero). Di più...
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Storia del Peso di pat occhiverdi 72
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