Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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544 kcal
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Gras: 12,98g | Prot: 31,96g | Carb: 78,62g.
Colazione: Café, Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Maçã. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Altro: Café, Piraquê Biscoito de Maizena. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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