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alhamdulilah perut dh gk nampak buncit lg dan kaos2 volly dh mulai agak longgar
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1613 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 63,62g | Carb: 238,20g.
Colazione: Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Susu Coklat (Rendah Lemak ). Pranzo: Kerupuk Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Goreng. Cena: Tora Bika Cappuccino, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Apel. Snacks/Altro: Siomay, Rebo Kuaci Original. Di più...
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Storia del Peso di des95550
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