Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
894 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 48,62g | Carb: 84,58g.
Colazione: Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Кофе, Киви, SPAR Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Bio Баланс Кефирный 1%, Гарнец Льняная Мука. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Голден Яблоко, Кофе, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, SPAR Творог Обезжиренный, Капуста, Вареное Яйцо, Морковь, Кальмар, Слобода Майонез, Петрушка, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|