Diario di Diznoya, 24 nov 21

Жизненный пост. Девочки, как у вас проходит борьба с апельсиновой коркой? Периодически просматриваю ленту с фотоотчетами, многие, кто сбросил достаточное количество кг, кожу также привели в порядок - что вы для этого делали? И что, по вашему мнению, сработало эффективнее всего?

В моей практике на данный момент:
1. Ежедневный массаж ежиками по маслу после душа (и вакуумными баночками в душе) , но не более 5ти минут
2. раз в неделю баночный 20ти минутный массаж проблемных зон
3. раз в неделю 40 минутный LPG
4. и если остается время в течение недели - пару раз обертывания или ванны

---

2538 kcal

Gras: 86,16g | Prot: 150,20g | Carb: 289,37g.   Colazione: Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Гречка Вареная. Pranzo: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, ВкусВилл Креветки с Рисом в Соусе Карри. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хурма, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...