Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 122,66g | Prot: 71,93g | Carb: 20,89g.
Colazione: Свитлогорье Сливки 20%, Творог 18%, Сливочное Масло, Valor Шоколад без Сахара, Кофе. Pranzo: Петмол Сливки 33%, Мичурино Масло Топленое, Кабачки Тушеные, Печень Свиная. Cena: Сало, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 12,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GvozdElena
|