Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 54,62g | Carb: 167,21g.
Colazione: Вафли, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Кофе с Молоком, Ленивые Вареники. Pranzo: Пряник, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Седьмой континент Хурма, Шампиньоны Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
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1741 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 36 minuti, Sesso - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 43 minuti, Dormire - 7 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ketrin 6118
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