Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 54,54g | Carb: 190,32g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus. Pranzo: Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Garam, Bamboe Bumbu Semur, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Oncom, Kerang (Spesies Campuran), Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Cena: Gula Pasir, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Kaldu Ayam. Snacks/Altro: Wall's Populaire. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dessy.indah11
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