|
Завтрак на 590кк Бжу 36/29/43
|
1701 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 72,65g | Carb: 196,26g.
Colazione: Зареченский Продукт Томатная Паста, Макароны Отварные, Алтайский Лен Семена Льна, Околица Сосиски Николаевские, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареное Яйцо, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Стандарт Хлеб Дарницкий, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Cena: Банан, Мандарины, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Global Village Имбирь Маринованный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Fish House Мидии в Масле с Пряностями. Snacks/Altro: Мандарины, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Di più...
|
|
2567 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Pulizia - 50 minuti, Cucinare - 15 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mysya_sha
|