Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
85 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 36,44g | Prot: 45,26g | Carb: 140,78g.
Colazione: Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлебный Дом Батон Нарезной. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), GurMama Котлеты Классические Домашние, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Cena: Рахат Карамель Миндальная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметанин Ряженка 4%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lora_n72
|