Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 196,45g | Carb: 203,04g.
Colazione: Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Nusskern Mischung. Pranzo: Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili. Cena: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Harry Eiweißbrot, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Zuivelhoeve Duo High Protein. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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