Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 40,42g | Carb: 151,00g.
Colazione: Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning, Havermix Instant Oats & Choco Chips, Susu Skim Bubuk. Pranzo: Nasi Putih, Sawi Dimasak. Cena: MILKU Susu Strawberry, ABC Saus Sambal , Indomart Kripik Singkong Pedas, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Snacks/Altro: Aice Strawberry Crispy, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Jeruk, Jelly Powder Coklat. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tickavirg
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