Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 59,03g | Carb: 181,92g.
Colazione: Innofoods Coconut Keto Clusters, Coconut Water (Canned or Bottled), Vital Proteins Collagen Peptides, Calavo Avocado, Kirkland Signature Smoked Salmon, Sour Dough Bread. Pranzo: Snak Club Raw Almonds, Citterio Prosciutto, Kiwi Star Kiwi , Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Honey , Sour Dough Bread, Mushrooms , Buckwheat . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeyd1812
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