Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 39,31g | Prot: 48,23g | Carb: 143,98g.
Colazione: DM Bio Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Gurkensalat, Rinder-Faschiertes, Vollkornnudeln, Zwiebeln, Olivenöl. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MK____
|