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1491 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 65,68g | Carb: 180,72g.
Colazione: Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Nasi Merah. Pranzo: Perkedel Kentang, Ikan Kembung, Nasi Putih, Kacang Hijau Dimasak, Indomilk Susu Kental Manis. Cena: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Altro: Cem-Cem Makaroni Balado, Keripik Pisang. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ranzznftta
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