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Was pretty disciplined this week and did some longer runs so this drop is welcome.
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 33,84g | Prot: 11,73g | Carb: 88,27g.
Colazione: lemon and coconut bread, Masterfoods Lemon Butter, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Tea with Milk. Snacks/Altro: Flat White, Sugar, Chocolate Fudge. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di emigree
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