Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 72,06g | Prot: 63,14g | Carb: 121,73g.
Colazione: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Красные Помидоры, Яйцо. Pranzo: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Vici Сельдь Слабосоленая. Cena: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Смородиновое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|