Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3026 kcal
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Gras: 81,68g | Prot: 106,01g | Carb: 305,11g.
Colazione: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. Pranzo: Rondelli de Presunto e Queijo, Fricassê de Frango, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Budweiser Cerveja. Cena: Dori Amendoim Crocante Pimenta Vermelha, Brigadeiro. Snacks/Altro: Cory Bala Chita, Pringles Batata Pringles, Itambé Leite Condensado Desnatado Light, Granola, Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Duducsilva
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