Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 41,81g | Prot: 60,31g | Carb: 208,29g.
Colazione: Nectarines, Bananas, Golden Circle Apple Juice. Pranzo: Beer, Mrs Mac's Beef Pie. Cena: I&J Squid Tubes, Bread, KB's Whole Cooked Mussels in Tomato & Garlic Sauce. Snacks/Altro: Red Table Wine, Cadbury Drinking Chocolate, Coffee, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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