Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2998 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 198,50g | Carb: 398,78g.
Colazione: Plátano, Mexifoods Tortillas de Trigo Fajitas, HSN Sports Evowhey Chocolate, Mercadona Huevo L, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Entrepinares Queso Semicurado, Pan Blanco. Pranzo: Entrepinares Queso Semicurado, Nueces, Puding Proteína, Hacendado Leche Semidesnatada, Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Snacks/Altro: HSN Sports Amilopectina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Avena Crunchy Integral, HSN Sports Evowhey, Puleva Café con Leche. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di calma-jesus
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