Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 49,96g | Carb: 135,39g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Pranzo: Semper Фрикадельки из Индейки, Сбарро Суп-Пюре Гороховый , Гренки Домашние. Cena: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Guinness Пиво Темное Фильтрованное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|