Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 102,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 197,07g | Carb: 104,82g.
Colazione: Walnuts, Goats Cheese (Soft), Baguette, Dried Fig, Egg, Egg White. Pranzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Snacks/Altro: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Bob's Red Mill Organic Oat Bran. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arashbi2
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