Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
641 kcal
|
Gras: 32,33g | Prot: 60,48g | Carb: 28,28g.
Colazione: Ароматы Жизни Масло Льняное, Fish House Мидии в Рассоле, Брокколи с Сыром (Запечённая), Салат с Сельдереем. Pranzo: Брокколи с Сыром (Запечённая), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соевый Соус, Салат с Сельдереем. Snacks/Altro: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат с Сельдереем, Фундук Фундук. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_efremova
|