Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 71,24g | Carb: 201,53g.
Colazione: Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark, Seeberger Getrocknete Aprikosen. Pranzo: Banane, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Mischkornbrot, Milram Frühlingsquark Leicht, Kürbissuppe. Cena: Ei, Bratwurst, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Äpfel, Apfelsaft, Dulano Delikatess Mini Salami-Snack Classic. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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