Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2957 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 215,75g | Carb: 412,16g.
Colazione: FruVita Kvarg, Krakus Szynka Eksportowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Castello Mąka Ryżowa. Pranzo: Krakus Szynka Eksportowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Cena: BoboVita Kaszka Mleczno Zbożowa Owsiana. Snacks/Altro: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Delikate Twaróg Klinek Chudy , Go On Protein 33%, Lidl Naleśniki z Serem. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mik333sz
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