Diario di liara28, 29 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
69,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

740 kcal Gras: 28,77g | Prot: 35,26g | Carb: 88,06g.   Colazione: Estrela Cream Cracker, Café, Suco Detox. Pranzo: Sopa de Feijão. Cena: Café, Ovo Cozido. Di più...
2070 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di liara28


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