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Me sentía igual, como que no había evolucionado y hoy en la nutri me sorprendí😅
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57 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 44,15g | Prot: 24,48g | Carb: 168,26g.
Colazione: Leche de Almendras, Banana, Cereal Mix Granola Tradicional. Pranzo: Tomates Cherry, Palta, Risky Dit Galletas de Arroz Integral . Snacks/Altro: Arcor Dulce de Batata, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Mantequilla de Maní, Finlandia Queso Crema Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Integral. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Me pasa siempre, pienso que aumente 1 kilo y no jajajajaja.
Igual mejor tener pocas expectativas porque la sensacion de decepción es arrolladora cuando realmente bajamos poco o nada
29 nov 21 da utente: kpopmicaela
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Storia del Peso di julietasolari7
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