Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 34,54g | Prot: 56,66g | Carb: 114,15g.
Colazione: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Scrambled egg with vegtables, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Bananas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco. Pranzo: beans and ham, Artisan Bakers Keto Bread. Di più...
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4445 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 6 ore, Stare in piedi - 12 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tahoebrun
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