Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 38,15g | Prot: 68,91g | Carb: 165,13g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Pranzo: ABC Saus Sambal , Blue Band Mentega, Kimbo Probites German Bratwurst, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Kimbo Sosis Bratwurst. Snacks/Altro: KPBS Pangalengan Yoghurt Plain, Mangga, Kue Talam. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wantiluswianti
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