Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 18,09g | Prot: 76,97g | Carb: 183,82g.
Colazione: Weetabix , Asda Skimmed Milk. Cena: Asda Chicken Curry, Asda Chip Shop Curry Micro Rice. Snacks/Altro: Bodybuilding Warehouse Cream of Rice, Chaos Crew Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di neil.watt
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