Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2339 kcal
|
Gras: 89,12g | Prot: 161,71g | Carb: 188,87g.
Colazione: Пчелин Самса с Говядиной, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Ржаные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ого Семена Льна, Дикси Мандарины, Микс Орех, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|